Задание
Упорядочите фазы техники выполнения классического броска мяча в кольцо.
- Мяч находится в руках, а именно на подушечках пальцев, ведущая рука держит его, а вторая только слегка контролирует.
- "Бросковая" рука согнута на 90 градусов, предплечье направлено в сторону кольца.
- Ведущая рука распрямляется, кисть делает мягкое движение вперёд, направляя мяч в корзину.
- Пальцы выпускают мяч в верхней точке при этом спина максимально распрямляется, а плечи идут вверх.