Техника плавания кролем на груди подразумевает, что...

• пловец совершает широкие гребки вдоль тела попеременно правой и левой руками и одновременно постоянно выполняет удары ногами в вертикальной плоскости \(по принципу работы ножниц\).
• руки и ноги пловца выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды.
• левая и правая части тела пловца одновременно совершают симметричные движения: руки совершают широкий и мощный гребок, приподнимающий тело пловца над водой, ноги и таз совершают волнообразные движения.
• пловец плывёт на спине, и пронос над водой выполняется прямой рукой, а не согнутой.