Специалисты в области спортивной медицины рекомендуют следить за пульсом при физических нагрузках и ориентироваться на существующие нормы.
Если пульс при тренировке превышает норму, нагрузка считается чрезмерной, если не дотягивает до нормы, то недостаточной.
Частота пульса измеряется в количестве ударов в минуту.
Бабушка попросила Ваню помочь ей рассчитать её персональную норму пульса при ходьбе.
Ваня выяснил, что значение нормы зависит от возраста человека, поэтому используется формула максимального пульса: разность 220 и количества полных лет.
Запишите формулу максимального пульса, используя следующие обозначения:
М – максимальный пульс; N – количество полных лет.

• M=220-N
• М=N-220
• М=220:N
• M=N:220