Задание

Современные виды фитнеса. Найди соответствие этим видам деятельности.

  • Объекты 1
    • Как называется система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц ?
    • Как называется вид аэробики, направленный на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности ?
    • Как называется система физических упражнений, для реабилитации людей после травм ?
    • Как называется гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений ?
    • Как называется программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики \(упражнения с весом собственного тела\) и тяжёлой атлетики?
    • Как называется уличная гимнастика,включающая в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках\(турниках,брусьях,шведских стенках\) или без их использования\(на земле\) для развития силы и выносливости?
  • Объекты 2
    • калланетика
    • стрейчинг
    • пилатес
    • аэробика
    • кроссфит
    • воркаут