Сопоставьте форму силы с описанием метода ее воспитания

• Объекты 1
  • Упражнения выполняются в медленном темпе,
    без ускорения и в конце положительной фазы движения дополнительно напрягать мышцы с задержкой на 1-2 секунды
  • Упражнение следует выполнять взрывным усилием
  • Упражнение выполняется в быстром темпе, с ускорением в конце движения
  • Упражнение следует выполнять в среднем темпе, с максимальным числом повторений в серии или подходе
• Объекты 2
  • Абсолютная сила
  • Взрывная сила
  • Быстрая сила
  • Силовая выносливость