Задание
Соотнесите название фазы с её описанием.
- Объекты 1
- Разбег
- Прыжок
- Удар
- Приземление
- Объекты 2
- Один-два ступающих шага в медленном темпе, затем, после определения направления и скорости полёта мяча, увеличивается скорость.
- Выполняется беговой шаг, правой ногой на стопу с пятки, руки отвести назад, ноги сгибаются в коленях, руки делают взмах вперёд-вверх, ноги разгибаются и отрываются от опоры.
- Правая рука выпрямляется в локтевом суставе, вытягивается вверх-вперёд, далее выполняется резкое движение, при этом кисть накладывается на мяч сзади-сверху и выполняется движение кисти вниз.
- Игрок опускается на согнутые ноги, что предохраняет опорно-двигательный аппарат от травм и позволяет сразу перейти к последующим игровым действиям.