Задание

Соотнесите формы занятий и цель занятий

Утренняя зарядка

Физкульминутки и физкульпаузы

Профилактика и коррекция нарушений осанки

Формирование стройной фигуры, коррекция телосложения

Оздоровительный бег

Прогулки на открытом воздухе

Активный отдых в выходные дни

Пробуждение организма ото сна, повышение работоспособности его основных систем

Снятие напряжения организма, вызванного длительной умственной или однообразной физической работой

Сохранение правильной осанки, профилактика смещения и трансформации внутренних органов, появление заболеванй позвоночника

Приобретение красивой фигуры, профилактика появления избыточной массы тела

Поддержание высокого уровня физической работоспособности, функциональной активности систем дыхания, кровообращения и энергообмена

Восстановление работоспособности, предупреждение перенапряжения организма

Снятие умственного и физического утомления, повышение уровня работоспособности и активности основных психических процессов