Задание

Соедините приём пищи с его описанием.

Завтрак –

Обед –

Ужин –

первый приём пищи после ночного отдыха. Он даёт начало активному рабочему дню. Он должен быть сытным и плотным. Это обеспечит организм необходимым количеством энергии.

должен восполнить затраты организма на учёбу, работу. Включает в себя салат, первое и второе блюда, напиток.

является последним приёмом пищи. В него входят блюда, которые быстро перевариваются и легко

усваиваются, не оставляя тяжести в желудке.