Задание

Снижение веса тела способствуют комплексы упражнений характеризующиеся......

  • большим объёмом и умеренной интенсивностью
  • локальным воздействием на группы мышц, в местах жировых отложений
  • небольшим отягощением и большим количеством повторений
  • большим количеством подходов и ограниченным количеством повторений