Сколько и какие команды даются для бега с низкого старта?

• три команды – «На старт!», «Внимание!», «Марш!»
• две команды – «На старт!» и «Марш!»
• две команды – «Становись!» и «Марш!»
• две команды – «Внимание!» и «Марш!»