Сила - это? способность человека проявлять мышечные усилия различной величины в возможно короткое время способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности, в основе которых лежит понятие "мышечное усилие" быстрый рост абсолютной силы укрепление опорно-двигательного аппарата :