Сила - это?

• способность человека проявлять мышечные усилия различной величины в возможно короткое время
• способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий
• комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности, в основе которых лежит понятие "мышечное усилие"
• быстрый рост абсолютной силы
• укрепление опорно-двигательного аппарата