Сила – это

• Совокупность координационных способностей
• Способность выполнять упражнения с большой амплитудой
• Способность к длительному выполнению какой-либо деятельности без снижения эффективности
• Способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных усилий