С помощью тригонометрической формы комплексного числа решите уравнение: \(z^2=-1-4i.\)

• \(\pm(\frac{\sqrt{2}}{2}+\frac{\sqrt{6}}{2}i)\)
• \(\frac{\sqrt{2}}{2}+\frac{\sqrt{6}}{2}i\)
• \(\pm(\frac{\sqrt{2}}{2}-\frac{\sqrt{6}}{2}i)\)