Реши задачу и запиши ответ

Девочки \(9\) класса решили каждый день стоять в планке. Первый день они стояли \(30\) секунд, а каждый последующий день на \(10\) секунд больше. Сколько времени за неделю простояла каждая девочка в планке?

Ответ:[ ] с.