Разновидность спортивного снаряда, используемая для развития координации движений и функционального тренинга, для развития плеч и спины. Изготавливаются из дерева, пластика и прочих материалов, бывают разного веса и размера. Упражнения представляют циклические вращения, совершаемые по различным траекториям. Мышцы туловища при занятиях со снарядом растягиваются и одновременно укрепляются. А каком спортивном снаряде идёт речь?