Разбейте мышца по парам по принципу "мышцы-антогонисты":

• Объекты 1
  • Бицепс бедра
  • Бицепс плеча
  • Прямая мышца живота
  • Трапециевидная мышца
• Объекты 2
  • Квадрицепс бедра
  • Трицепс плеча
  • Широчайшая мышца спины
  • Малая грудная мышца