Распределите основные мышцы на мышечные группы, развиваемые средствами атлетической гимнастики. Мышцы плечевого пояса и свободных верхних конечностей. Мышцы туловища. Мышцы тазового пояса и свободных нижних конечностей. Дельтовидная. Двуглавая плеча. Трехглавая плеча. Прямая живота. Косая живота. Широчайшая спины. Большая грудная. Трапециевидная. Четырехглавая бедра. Икроножная. Большая ягодичная. Камбалавидная. Сгибатели кисти. Портняжная.
Задание

Распределите основные мышцы на мышечные группы, развиваемые средствами атлетической гимнастики.

  • Группы
    • Мышцы плечевого пояса и свободных верхних конечностей.
    • Мышцы туловища.
    • Мышцы тазового пояса и свободных нижних конечностей.
  • Варианты
    • Дельтовидная.
    • Двуглавая плеча.
    • Трехглавая плеча.
    • Прямая живота.
    • Косая живота.
    • Широчайшая спины.
    • Большая грудная.
    • Трапециевидная.
    • Четырехглавая бедра.
    • Икроножная.
    • Большая ягодичная.
    • Камбалавидная.
    • Сгибатели кисти.
    • Портняжная.