Задание
Распредели проведение разминки по зонам
- Упражнения для разминки гольностопа
- Упражнения для разминки туловища
- Упражнения для разминки шеи
- Упражнения для разминки верхнего плечевого пояса
- Упражнения для разминки тазобедрянных суставов
- Упражнения для разминки коленных суставов