Задание

Расположите в правильном порядке элементы кувырка вперёд.

  • Упор присев.
  • Поставить руки перед собой.
  • Выпрямляя ноги, перенести вес тела на руки.
  • Согнуть руки, голову наклонить вперёд.
  • Оттолкнувшись ногами, перекатиться на спину, принять плотную группировку.
  • Выйти в упор присев.