Продолжи фразу. Здоровый образ жизни - это?

• индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья
• лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий
• перечень мероприятий, направленных на укрепление и сохранение здоровья