Прочитайте рассказ и ответьте на вопрос. Плавание, мой любимый вид спорта. Пожалуй, главный его плюс для меня – это то, что он развивает все группы мышц, укрепляет тело и делает его пластичным и гибким. К тому же плавание не требует какой-либо специальной подготовки или дорогостоящего инвентаря, кроме шапочки, плавок и очков для бассейна не требуется. Единственное, с чем могут возникнуть трудности – это наличие бассейна. В моём городе таких секций много, поэтому у меня был выбор, в какой из бассейнов мне пойти.
История этого замечательного вида спорта начинается в Египте, но больше как необходимость, например, для ловли рыбы. Древние греки же ввели его как часть обязательного физического воспитания. Плавание – сложная система с чёткой дисциплиной. Поэтому сколько есть видов плавания, столько есть и отдельных соревнований по каждому из них. Я умею плавать брассом, кролем и на спине. Все эти стили имеют свои плюсы и минусы. Например, брасс отнимает очень много энергии, а во время плавания на спине нужно очень сильно концентрироваться на удержании равновесия и правильно дышать вообще, правильно дышать – одно из главных правил в плавании. Если пловец неправильно дышит, то он не сможет преодолеть и половины пути. Особенно это касается скоростных видов плавания. Когда я только начал заниматься этим видом спорта, уже после первых двух занятий почувствовал прилив энергии, мне стало легче переносить сидячий образ жизни, ведь в школе мы сидим в среднем по шесть часов, что даёт большую нагрузку на позвоночник. Кроме того, плавание существенно поднимает самооценку, не говоря уже о том, что это отличная возможность познакомиться с новыми людьми и завести себе друзей, с которыми можно ходить не только в секцию, но и весело проводить досуг. Какой спортивный инвентарь нужен для занятий плаванием?

• шапочка, плавки, очки
• шапочка, круг, очки
• шапочка, плавки, тапочки
• шапочка, плавки, очки, мяч