Задание
При выполнении физических упражнений нагрузка регулируется:
- сочетанием объема и интенсивности при выполнении двигательных действий;
- степенью преодолеваемых трудностей;
- частотой сердечных сокращений;
- утомлением, возникающим в результете их выполнения.