Задание

Плавность движений при выполнении физических упражнений характеризуется…

Ярко выраженной силой и скоростью выполнения, благодаря чему занимающийся преодолевает значительные сопротивления

Отсутствием или минимумом лишних моментов и минимально необходимыми затратами энергии (при совершенной технике и высокой эффективности)

Изменяющимися мышечными напряжениями, с постепенным ускорением и замедлением, с закругленными траекториями при смене направления движений

Постепенным переходом от ярко выраженной силы и скорости выполнения к минимуму лишних моментов