Задание

Отметьте полезные привычки для здорового питания.

  • Ешьте разнообразную пищу: растительную и животную, молочные продукты.
  • Не спешите за едой.
  • Не забывайте пить воду.
  • Хорошо пережёвывайте пищу.
  • Сразу после еды занимайтесь физкультурой.
  • Пережёвывайте пищу, как можно быстрее.