Отметьте оптимальное соотношение полиненасыщенных жиров омега-3 и омега-6 в рационе здорового человека

• 10% омега-3 и 90% омега-6
• 40% омега-3 и 60% омега-6
• 20% омега-3 и 80% омега-6
• 30% омега-3 и 70% омега-6