Задание

Отметь правила подготовки ко сну. (Несколько вариантов ответа.)

Перед сном не надо слушать громкую музыку

Перед сном полезно побегать и попрыгать

Лучше не переедать за ужином

Чтобы хорошо выспаться, надо ложиться спать в одно и то же время

Если хочешь выспаться, хорошо поужинай перед сном