Задание

Основная задача при налоне вперед из положения сидя

  • Соблюдая технику выполнения упражнения зафиксировать максимальный результат
  • Нарушая технику выполнения упражнения зафиксировать максимальный результат
  • Соблюдая технику выполнения упражнения зафиксировать минимальный результат