Задание

Основная цель подготовительной части урока физической культурой?

  • Обучение двигательным действиям. При этом важно вовлечь в работу все мышцы и суставы
  • Обеспечение функциональной подготовки организма к предстоящим двигательным действиям, постепенное врабатывание организма с вовлечением в работу всех основных мышечных групп
  • Обеспечение психофизиологической подготовки основных мышечных групп и связок организма к предстоящим двигательным действиям, постепенное врабатывание организма
  • Формирование необходимых физических качеств. При этом важно вовлечь в работу все мышцы и суставы