Неправильная посадка за компьютером может стать причиной различных заболеваний. Выберите пункты, которые позволят это избежать.

• Во время работы глаза смотрят вперед, монитор на уровне глаз.
• Кисти и предплечья на одной линии.
• Спина прямая и имеет опору.
• Сидеть за высоким столом.
• Расстояние от монитора до глаз 10-20 см.
• Можно принимать разные позы, удобные вам.
• Ноги согнуты под прямым углом и опираются на пол.