Назовите упражнение атлетической гимнастики комплекса №1, которое направлено на тренировку четырехглавой мышцы бедра.

• Тяга к груди на верхнем блоке
• Глубокие приседания
• Жим гантелей сидя
• Скручивания на наклонной скамье