Маленький брусок массой m = 100 г находится на гладком горизонтальном столе и прикреплен пружиной жесткостью k = 40 Н/м к вертикальной стене. Брусок совершает колебания, при этом наибольшее расстояние от стены равно 10 см, а наименьшее – 2 см. Определите полную механическую энергию колебания. Ответ укажите в мДж и округлите до целого числа.