Личная гигиена это - ?

• регулярность в приёме душа, мытье рук, чистке зубов и ношении чистой одежды
• множество гигиенических правил, которые надо выполнять, чтобы избежать инфекционных заболеваний
• совокупность практических мер, выполнение которых, способствует сохранению и укреплению здоровья
• выполнение медицинских назначений по профилактике заболеваний, сохранению и укреплению здоровья