Задание

Какой витамин может вызвать описанные нарушения?

Витамины играют ключевую роль в нашем организме. Их недостаток или избыток может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Но этот витамин только в редких случаях может привести к авитаминозу. Он содержится во многих продуктах питания и самостоятельно синтезируется микрофлорой кишечника. Если же произошла такая ситуация, что у человека не хватает этого витамина в организме, то могут появиться проблемы со здоровьем: самопроизвольное кровотечение, внутреннее кровоизлияние, нарушение со стороны работы кишечника. Чтобы восполнить дефицит этого витамина в организме, человеку нужно больше употреблять эти продукты: мясо, редис, капуста, шпинат.

Выбери верный вариант ответа.

  • Витамин \(A\)
  • Витамин \(B\)
  • Витамин \(C\)
  • Витамин \(D\)
  • Витамин \(E\)
  • Витамин \(K\)