Задание
Какой витамин может вызвать описанные нарушения?
Витамины играют ключевую роль в нашем организме. Их недостаток или избыток может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Но этот витамин только в редких случаях может привести к авитаминозу. Он содержится во многих продуктах питания и самостоятельно синтезируется микрофлорой кишечника. Если же произошла такая ситуация, что у человека не хватает этого витамина в организме, то могут появиться проблемы со здоровьем: самопроизвольное кровотечение, внутреннее кровоизлияние, нарушение со стороны работы кишечника. Чтобы восполнить дефицит этого витамина в организме, человеку нужно больше употреблять эти продукты: мясо, редис, капуста, шпинат.
Выбери верный вариант ответа.
- Витамин \(A\)
- Витамин \(B\)
- Витамин \(C\)
- Витамин \(D\)
- Витамин \(E\)
- Витамин \(K\)