Какой рекомендацией не стоит руководствоваться при организации индивидуальных занятий с закаливающими процедурами?

• После занятий надо принять холодный душ.
• Не рекомендуется тренироваться при интенсивном солнечном излучении.
• Когда принимаются солнечные ванны надо использовать головной убор.
• Чем выше температура воздуха, тем короче должны быть занятия.