Какова основная задача утренней гигиенической гимнастики?

• Оперативное повышение работоспособности для ускорения процесса перехода от состояния сна к бодрствованию
• Обучение технике общеразвивающих упражнений
• Воспитание целеустремлённости и трудолюбия
• Воспитание гибкости и силовых способностей