Задание

Какое положение  обеспечивает дополнительный толчок на старте

Опорная нога должна стоять впереди в полусогнутом положении, противоположная рука спереди, а другая - сзади

Толчковая нога должна стоять впереди в полусогнутом положении, противоположная рука спереди, а другая - сзад

толчковая нога должна стоять сзади в полусогнутом положении, противоположная рука сзади, а другая - спереди