Задание
Какое из упражнений оценивает уровень развития гибкости мышц задней поверхности бедра?
- Наклон вперёд из положения сидя.
- Поднимание туловища из положения лёжа на спине.
- Упор лёжа.
- Мост из положения лёжа.