Какие тесты используют для самоконтроля показателей физической подготовленности?

• подтягивание
• прыжок в длину с места
• бег в течение 6 минут
• бег на 60 метров
• наклон вперёд
• выпрыгивание вверх
• определение массы тела
• измерение объёма грудной клетки