Задание
Какие основные мышечные группы задействованы при выполнении отжиманий?
- Грудные мышцы, мышцы лица, мышцы ног
- Мышцы плечевого пояса, четырехглавые мышцы бедра
- Бицепсы, мышцы пресса
- Грудные мышцы, мышцы плечевого пояса, трицепсы