Задание

Какие методы используются для развития физического качества сила?

  • повторное отягощение с непредельным сопротивлением до выраженного утомления
  • максимальное отягощение
  • непредельное отягощение, выполняемое с максимальной скоростью
  • интервальный
  • соревновательный