Задание
Ответь на вопросы
- Какие качества человека характеризуют уровень его психологической уравновешенности?
- Какое значение имеет психологическая уравновешенность человека для повышения уровня его защищённости в различных ситуациях?
- Какое значение играет чувство уверенности в себе для формирования психологической уравновешенности?
- Что следует понимать под стрессом?
- Какие существуют стадии развития стресса?
- Как влияет длительное пребывание в сильном стрессе на здоровье человека?
- Какие существуют общие принципы противодействия стрессу?
- Какой возраст принято считать подростковым?
- Какие функциональные отклонения могут происходить в организме подростка?
- Какие нормы и правила здорового образа жизни необходимо соблюдать в подростковом возрасте для обеспечения гармоничного развития?