Задание

Какие гигиенические положения необходимо учитывать при планировании спортивной тренировки?

Возраст, вид спорта, бытовые условия, особенности профессиональной деятельности или учебы, период, характер и количество тренировок в день.

Общие гигиенические нормы и требования.

Гигиенические требования, предъявляемые к местам занятий, спортивному инвентарю, спортивной форме занимающихся.