Задание

Какие данные можно отнести к объективным критериям самоконтроля?

  • Пульс до и после тренировки, АД, частоту дыхания, ЖЕЛ, антропометрию.
  • Настроение, самочувствие, аппетит, сон, желание тренироваться.
  • Потоотделение, нарушение режима, наличие болевых ощущений.