Задание
Какие данные можно отнести к объективным критериям самоконтроля?
- Пульс до и после тренировки, АД, частоту дыхания, ЖЕЛ, антропометрию.
- Настроение, самочувствие, аппетит, сон, желание тренироваться.
- Потоотделение, нарушение режима, наличие болевых ощущений.