Как знание физиологии человека способствует сохранению здоровья?

Выбери верный вариант ответа.

• Помогает определить безопасный уровень физических нагрузок
• Помогает значимо ускорить обмен веществ за счет питания
• Избавляет от пищевых аллергий с помощью питьевого режима
• Позволяет избежать бессонницы, связанной с приёмом витаминов