Как следует пловцу касаться бортика при плавании стилем «на спине» на соревнованиях?

• касание разрешается одной рукой в положении на спине
• касание разрешается двумя руками в положении на груди
• касание разрешается любым участком тела
• касание разрешается двумя руками в положении на спине
• касание разрешается одной рукой в положении на груди
• касание разрешается головой