Задание

Как рекомендуется приземляться при выполнении прыжков и соскоков с гимнастических снарядов?

На гимнастический мат мягко на носки, пружинисто приседая

На гимнастический мат в положение основной стойки

На гимнастический мат, мягко на пятки

На гимнастический мат, полностью выпрямляя ноги