Как оказать первую медицинскую помощь при растяжении связок

• Применяют холод, создают покой
• Накладывают стерильную повязку
• Производят тугое бинтование, применяют холод, создают покой
• Наложение специальных шин или подручных средств путем фиксации близлежащих суставов