Как оказать первую медицинскую помощь при растяжении связок?

• Применяют холод, создают покой
• Накладывают стерильную повязку
• Производят тугое бинтование. применяют холод, создают покой
• Наложение специальных шин или подручных средств путём фиксации близлежащих суставов