Задание

Физические упражнения это

тренировка с относительно высоким числом повторений, движений направлена на улучшение выносливости.

элементарные движения, составленные из них двигательные действия и их комплексы, систематизированные в целях физического развития.

выбор специальных упражнений, их интенсивность.