Физические упражнения - это...

• наиболее рациональный способ выполнения двигательного действия
• совокупность движений, преследующих решение конкретных задач
• двигательные действия, специально организованные для решения задач физического воспитания в соответствии с его закономерностями
• любые двигательные действия, используемые человеком в жизни